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慎吃胡椒粉
流产后女性需要食用清淡且高营养的食物，补充机体所需。但胡椒粉营养成分不高，且属于刺激性的食物，食用之后会对胃肠道黏膜造成一定刺激，引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状，严重时还可能会导致阴道出血量增多，进而对身体的恢复造成不利影响。
流产后饮食方面要注意食物多样化，保证营养元素均衡合理化摄入，可以适当增加高蛋白食物，比如鱼肉、鸡肉、牛奶等，有助于体能恢复；但需要避免辣椒、冰激凌、油条等刺激性食物摄入，以免影响身体恢复。
日常还要做好会阴部位清洁，定期用温开水清洗，勤换洗内裤及卫生棉，同时还要密切关注自身变化以及阴道出血情况。若有异常情况发生，需及时返回医院检查，明确诊断，针对性处理。
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